都什么时候啦这些护肤小知识还不知道的话就不能叫自己精致的女孩儿了噢，今天我们来讲讲那些有用的护肤知识！！

第一步一定是洗脸啦，适度清洁最重要，用温和的洗面奶，对皮肤薄的人来说清洁力太强的洗面奶会损害角质破坏肌肤屏障，用和体温差不多的温水洗脸，冷热交替小心敏感肌！

第二是面膜不能每天敷，面膜的保湿效果其实也就在刚敷完的那么一段时间里，主要还是靠面霜锁住水分，长期敷面膜会使皮肤过度水合，变成敏感肌，这是大家都知道的，那也有做到噢

第三是护肤品要选择适合自己的，什么皮肤针对什么护肤品，盲目跟从只会伤害自己，那没必要噢宁可用对绝不买贵！

第四是按摩的重要性，眼部有眼部的手法，脸部有脸部的手法，用upbuty提拉紧致瘦脸仪，一边按摩促进血液循环，一边打造立体五官，当然颈部也有它自己的按摩手法，配合按摩精油或者脸部精华，长期坚持，会看到不一样的自己！

第五是快速成效的美白、祛痘等都是不值得信任的，护肤一定是一个缓慢的过程，速效产品大多数含有激素或者刺激性物质，一时的快乐很有可能造成永久的伤痛！

好啦这次我们就分享到这吧，很多时候我们其实都知道但是就是做不到，先立下一个小flag，慢慢突破，没什么大不了的啊，我们总会找到适合自己的护肤流程的！

Mr.zhu

2025-05-31 11:37:23