1、补水步骤：化妆水

（1）油性＆痘痘肌：收敛控油－收敛水－收缩水－紧肤水

（2）混油＆淡妆：二次清洁－爽肤水－洁肤水－醒肤水－换肤水

（3）干性＆敏感肌：补水保湿－柔肤水－保湿水－润肤水

2、精华水

（1）痘痘肌：祛痘控油

（2）色斑肌肤：美白淡斑

（3）极度干燥：补水保湿

（4）敏感肌肤：舒敏修复

（5）皱纹老化：祛皱抗衰

3、保湿乳

（1）油性＆痘痘肌：乳液

（2）混油＆淡妆：睹喱

（3）干性＆敏感肌：霜

并不是一套护肤品就是好的，要根据自己皮肤选择单品。

皮肤屏障受损修复根据上次分享皮肤健康检测，如果出现3~5个是，那么你就要停下所有祛痘抗皱产品，如果是3个以下，那么你要关注自己皮肤屏障。

教你5个贴士应对皮肤受损：

1、使用清水洗脸或能柔和清洁护肤品

2、尽量少化妆，少用不透气遮盖类产品

3、推荐使用防晒作用的化妆品

4、推荐使用通过镍以及其他重金属检测护肤品

5、如果皮肤非常敏感，建议皮肤正常后使用

皮肤屏障受损最好选择医用护肤品，医用护肤品有药物作用，具有化妆品特征。

Mr.zhu

2025-05-02 19:37:03