开学在即，配上一副崭新的眼镜，好好学习，天天向上。在选择眼镜框的时候，舒适度是第一考虑的要素，眼镜框的光学和计量技术指标对眼镜的舒适度非常重要。我们应该怎么选择？一起来学习吧！

镜框尺寸要合适

复古又有萌感的大框眼镜深受妹子的喜欢，大大滴满足了少女心，但过宽或过窄的眼镜框可能会使镜片造成棱镜的效果，影响眼镜的舒适度。因此在选择眼镜框时，瞳孔的位置最正对着眼镜框的几何中心位置，以小于 4-10 毫米为佳。

镜片与眼睛保持适当距离

如果镜片离眼睛太远，不仅光学作用改变，而且容易看到镜片外边，造成定位困难；如果镜片离眼睛太近，眼睫毛容易触碰到镜片，刺激到眼睛。戴上眼镜后要保证镜片到眼睛的距离为 10mm。

眼镜鼻梁架宽度适中

鼻梁架太窄，不仅镜片会升得太高，而且鼻梁架与鼻子接触的部位会不舒服，鼻子皮肤上会有暂时凹陷；如果鼻梁架太宽，镜片会落得太低，镜腿不可能长时间使眼镜架保持在合适的位置。

挑选眼镜框时可以自己检测一下：保持头部垂直眼睛向前看，在镜腿没有任何夹持的情况下，镜框能保持一个满意的位置。

镜腿长度适中

在试戴眼镜框，估计镜腿长度时，应让镜框在面部保持正确的前倾角度，即镜框的上部不能触及眉毛，下部不能触及面部，如果镜框不能达到要求的前倾角度，可调整鼻托或换一副眼镜框。

除此之外

大家在选择眼镜框时

还应注意以下几点

1. 近视度数深的同学，最好选择小一些的镜框。

2. 一般来说，散光者不宜用圆形的镜框。

3. 对于儿童来说，可以选择一副透明的没有鼻垫的镜框，鼻垫过高会更加显现鼻梁塌的特点。

4. 最好不要选择弧度过大的镜框。

（内容来源：广州市场监管）

Mr.zhu

2025-05-20 18:44:20