1. 洗脸：想要拥有好的皮肤，首先要注重皮肤的清洁，因为皮肤除了自身分泌的一些油脂性物质都会堵塞毛孔，经常会因为空气中的灰尘，粉尘等落到脸上去，会使皮肤产生瘙痒、有时候还会出现过敏的现象，所以，洗脸就是为了去除脸上的这些脏东西，所以每天早晚都要清洗一次脸部肌肤。 

2. 按摩：晚上护肤时可以按摩脸部肌肤5~6分钟，按摩可以增加面部的血液循环，促进皮肤的新陈代谢，按摩之后再涂抹保湿霜等护肤品，经常按摩皮肤，可以使皮肤显得健康有光泽，同时富有弹性。

3. 去角质：去角质时大家可以在水中放入半勺食用醋，但要注意的是不要太浓，用棉球蘸取适量在脸部轻轻按摩，重复多次后再用清水清洗干净就可以了，利用醋的腐蚀作用去除脸部角质层，可以使面部皮肤变得光滑细腻，但要注意不要过量哦。

4. 面膜：有些女孩子以为天天敷面膜皮肤肯定会水润光泽，其实是天天敷面膜不会使皮肤越来越好，反而会给皮肤带来很多的坏处，皮肤主要的功能其实是呼吸，而吸收营养的能力有限，如果用的时间太多，时间过长，会使皮肤肌肤吸收不了面膜中的成分，而导致滋生痘痘的原因，如果是敏感性皮肤的话就更得要注意面膜的使用了，尽量一周使用1~2次就可以了，选择具有修复性功效的面膜，有助于敏感性肌肤的修复，提高肌肤的防御能力，比如资宝莱面膜，就挺合适敏感性肌肤的使用，减少痘痘问题。

Mr.zhu

2025-05-19 15:05:41