农家香

材料：五花肉、青红辣椒、姜、蒜、青蒜、酱油、黄酒、鸡粉水淀粉

做法：1. 五花肉切薄片，姜切丝，大蒜子拍碎，备好两个鸡蛋，青、红辣椒切片，青蒜切小段

2. 锅洗净擦干，油下锅，将鸡蛋先煎好捞出备用，煎蛋煎好，油留锅，倒入五花肉，放入适量黄酒，大火翻炒

3. 五花肉炒至变色，放入大蒜子、姜丝、青蒜蒜白，淋入适量酱油，继续大火翻炒

4. 五花肉微焦，放入青、红辣椒炒匀，然后倒入备在一旁的鸡蛋，放适量的盐、鸡粉调味，翻炒均匀。辣椒八分熟时，放入青蒜蒜叶，淋入水淀粉勾芡一下，即可起锅装盘

青椒炒鸭肉

食材

鸭腿；青椒；蒜片；姜丝；淀粉；酱油；料酒；白胡椒粉；花椒；

做法

1.将鸭腿肉片下来切成条，将切好的鸭肉，加入酱油、料酒、白胡椒粉、少许盐、淀粉拌匀腌制大概20分钟左右。青椒洗净切块备用。

2.炒锅内放油（鸭肉本身会出很多油，油放少一点），将油烧热，放入花椒和蒜 片、姜丝炒香。放入腌制好的鸭肉丝滑炒。

3.待鸭肉炒至8、9成熟，放入青椒，翻炒均匀至菜断生，然后放盐调味后，即可出锅。

鸡蛋豆皮炒苦瓜

用料

主料苦瓜1根鸡蛋2个豆腐皮适量

辅料植物油少许盐适量生抽15克

做法

1.苦瓜清洗干净

2.一分两半，去瓤，斜切成片

3.豆腐皮一块准备好

4.切成宽丝

5.鸡蛋两个，入碗中，打散备用

6.炒锅中放少许油，油温8成热时，倒入鸡蛋液，用筷子轻轻划散成块，然后盛出，待用

7.锅中倒少许油，将苦瓜片、豆腐丝一同入锅中翻炒

8.根据口味撒入少许盐，继续翻炒至苦瓜变软一些，倒入一点儿生抽调味

9.将鸡蛋块倒入锅中

10.翻炒均匀出锅

Mr.zhu

2025-05-25 07:37:45