仰卧、侧卧、俯卧……一图教你哪种睡姿更健康

仰卧、侧卧、俯卧……一图教你哪种睡姿更健康

睡眠姿势与健康关系密切，良好的睡姿，对提高睡眠质量很有好处；不当的睡姿，不仅会妨碍睡眠，更会影响健康。你的睡姿够健康吗？

Mr.zhu

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2025-05-13 07:35:20

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